L’entretien des ongles de pied est souvent sous-estimé, pourtant il est important pour garder de beaux pieds, surtout à l'arrivée de l'été !
En effet, un manque d'entretien pour entrainer divers problèmes, tels que les ongles incarnés, les mycoses et les traumatismes, qui peuvent affecter la santé des ongles de pied.
Néanmoins, il faut souligner que la prévention et les traitements appropriés peuvent grandement contribuer au maintien des ongles du pied sains et esthétiques. Dans ce guide informatif, des informations détaillées sont fournies pour aider à atteindre cet objectif.
Les ongles et l’apparence générale des pieds
L’ongle de pied, généralement en retrait par rapport à celui des mains, assume un rôle fondamental dans l’esthétique globale des pieds. Il est essentiel de reconnaitre la contribution significative de ces surfaces lisses et brillantes à la qualité visuelle du pied. Néanmoins, il ne s’agit pas uniquement d’un attribut esthétique, car des ongles solides et en bonne santé sont également un indicateur du bien-être général.
Soulignons l’expérience de Sophie, une esthéticienne pédicure de 30 ans, qui explique : « Mon rôle consiste à aider les clients à maintenir la santé de leurs ongles de pied. C’est un aspect de la beauté fréquemment sous-estimé, mais il peut véritablement transformer l’apparence générale des pieds. De plus, des soins appropriés des ongles peuvent améliorer le confort de chaussures et faciliter la participation à certaines activités sportives. »
Les problèmes d’ongles de pied et la nécessité d’en prendre soin
Les problèmes de pieds, en particulier ceux liés aux ongles, sont plus fréquents qu’on ne le suppose. Les termes tels que l’onychomycose, les ongles incarnés et les ongles cassants peuvent sembler techniques, mais ils désignent des problèmes courants qui touchent de nombreuses personnes. Il est à noter que la négligence de la mycose de l’ongle peut avoir des conséquences graves en l’absence d’un traitement approprié.
Une personne qui se consacre à des randonnées, telle que Claire, âgée de 45 ans, partage son expérience : « Étant souvent en plein air et portant des chaussures de randonnée, mes ongles de pied ont tendance à devenir excessivement durs et à se fendiller. J’ai découvert qu’une prise en charge régulière, notamment en hydratant mes ongles, peut apporter une nette amélioration. Maintenant que je m'en occupe en amont plutôt qu'en aval, je rencontre rarement des problèmes. »
Les soins des ongles de pied exigent une routine d’hygiène appropriée, associée à une alimentation favorisant la santé des ongles.
Par exemple, l’application d’huile pour ongles, qui est riche en nutriments et en hydratation, se révèle être une bonne solution pour soigner les ongles endommagés.
Tout comme une chevelure radieuse ou une peau saine, des ongles de pied bien entretenus sont plus beaux et plus résistants aux événements du quotidien.
La prévention des problèmes d’ongles de pied
L’harmonie entre esthétique et bien-être implique une vigilance particulière à l’égard des ongles des pieds. Ils sont fréquemment négligés par un grand nombre de personnes, alors qu’ils transmettent l’état de leur hygiène corporelle.
Le maintien d’une bonne hygiène des pieds
Parmi les astuces beauté qui permettent de préserver la santé de vos ongles de pied, la plus basique est sans nul doute l’hygiène.
Les spécialistes recommandent d’utiliser une brosse douce pour nettoyer régulièrement sous les ongles et éviter l’accumulation de saleté et de bactéries. Il faut de même choisir le bon outil pour limer les ongles, limer doucement et dans une seule direction et éviter de limer les coins pour prévenir les ongles incarnés.
La taille adéquate pour éviter les ongles incarnés
Une erreur courante consiste en une mauvaise coupe des ongles.
On pourrait penser que les couper très court permet d'être tranquille plus longtemps, mais c'est faux :
Une coupe trop courte permettra à la peau au bord de l'ongle de se rabattre sur l'ongle.
Cela entraînera des ongles incarnés.
C'est pour cela qu'il vaut mieux couper ses ongles régulièrement, à une taille restreinte sans être extrême.
Des chaussures appropriées pour prévenir les traumatismes d’ongles
Le port de chaussures inadaptées est à l’origine de maints problèmes d’ongles de pied. Il vaut mieux privilégier des chaussures suffisamment larges au niveau des orteils, afin que ceux-ci puissent se déployer, et permettre une pousse des ongles sans contraintes d'espaces.
Ainsi, la prévention des problèmes d’ongles de pied repose sur une bonne hygiène des ongles et une attention particulière à leurs conditions de développement.
Soins quotidiens pour des ongles de pied sains et beaux
Chaque adepte de la beauté naturelle sait qu’un soin rigoureux des ongles est une composante essentielle d’une routine complète de pédicure. Apprendre comment avoir de beaux ongles n’est pas une mission impossible : il suffit de suivre quelques conseils. L'un d'entre eux :
Un bon nettoyage derrière chaque ongle peut parfois faire toute la différence.
Hydrater pour fortifier
Madame Lebrun, adepte des astuces beauté, recommande l’hydratation des ongles. « Les huiles naturelles telles que l’huile d’amande ou l’huile d’olive sont mes produits préférés pour les ongles », déclare-t-elle. Évitez de repousser vos cuticules, car elles servent de barrière protectrice pour vos ongles. Un soin des cuticules à l’aide d’une huile spécifique peut augmenter la beauté de vos pieds, en particulier en cas d’ongles cassants.
Prendre le temps de polir les ongles
Le polissage est souvent négligé dans la routine de soin des ongles, mais c’est une étape essentielle pour obtenir des ongles impeccables. Un soin approprié, y compris l’application d’un vernis à ongles, peut donner l’illusion d’ongles plus longs et plus forts. Qu’il s’agisse d’une manucure faite maison ou effectuée par une esthéticienne pédicure, chaque étape contribue à la prévention des problèmes d’ongles et à la santé des ongles en général.
Ainsi, développer une routine de soin des ongles doit être une priorité si l’on aspire à des ongles de pied sains et beaux.
Traitement des problèmes courants des ongles de pied
Il existe une variété de solutions pour traiter les éventuelles infections liées aux ongles.
Reconnaitre et traiter les mycoses unguéales
Les mycoses unguéales, aussi appelées onychomycoses, sont des infections courantes des ongles de pied. Elles apparaissent lorsque le pied est souvent exposé à des environnements humides et chauds. Pour l’esthéticienne pédicure, les signes habituels comprennent des ongles jaunis, épaissis ou qui se décollent du lit de l’ongle.
Elles rendent les ongles jaunâtres et cassants. Pour s'en prémunir, il faut toujours faire en sorte de sécher correctement ses pieds après la douche. Selon des conseils de pédicure professionnels, la meilleure approche pour traiter ce problème est d’utiliser des produits antifongiques spécifiquement formulés pour les ongles. Ces produits peuvent prendre la forme de vernis à ongles antifongiques ou de crèmes applicables directement sur l’ongle affecté.
Prévenir et soigner les ongles incarnés
Les ongles incarnés sont un autre problème courant qui entraîne une douleur inutile. Ils surviennent généralement lorsque l’on coupe les ongles trop courts ou que l’on porte des chaussures trop serrées.
Si l’on souffre déjà d’un ongle incarné, l’intervention d’un professionnel est souvent nécessaire. Cependant, on peut essayer de soulager la douleur avec des bains tièdes de sel d’Epson et en évitant de porter des chaussures dont l'espace alloué aux orteils n'est pas assez large.
Précautions et traitements adaptés aux traumatismes et déformations d’ongles
Les ongles peuvent également se casser ou se déformer à cause de blessures ou de traumatismes.
Pour éviter de tels problèmes, il faut s’assurer de protéger les pieds pendant les activités physiques. Si l’on remarque une décoloration ou une déformation de l’ongle, il convient de consulter un spécialiste. Les traitements peuvent inclure des médicaments pour l’infection, la douleur, ou dans certains cas, l’ongle peut avoir besoin d’être retiré.
